Feldenkrais in kleinen Gruppen
„Bewusstheit durch Bewegung“
Freitags 10-11 Uhr
Adresse:
Familienzentrum Lörrach e.V,
Baumgartnerstr. 33, 79540 Lörrach
Bitte vorher anmelden!
Erste Schnupperstunde kostenfrei
Termine 2026:
Februar: 20., 27.
März: 6., 13., 20.
April: 10., 17., 24.
Mai: 8., 15., 22.
Juni: 5., 12., 19.
Informationen zu den Kursen
Damit Sie sich wohlfühlen:
Am wichtigsten ist, dass Sie es warm und bequem haben. Tragen Sie gemütliche Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können – am besten nach dem Zwiebelprinzip. Warme Socken und eine Decke sind ideal, um während der Ruhephasen nicht auszukühlen.
Ich stelle Matten und Kopfunterlagen zur Verfügung; Sie können gerne ein eigenes Laken oder eine Decke zum Drauflegen mitbringen.
Und das Wichtigste: Kommen Sie mit Neugier und der Bereitschaft, sich selbst in Bewegung neu zu entdecken.
Anmeldung erforderlich!
Da ich in kleinen Gruppen arbeite und jede Stunde auf die jeweiligen Teilnehmer:innen abstimme, ist eine vorherige Anmeldung notwendig.
Die erste Stunde ist eine kostenfreie Schnupperstunde – Sie sind herzlich eingeladen, Feldenkrais ganz unverbindlich auszuprobieren. Falls Sie verhindert sind, geben Sie mir bitte rechtzeitig Bescheid, damit ich den Platz weitergeben kann.
Anmeldung und Informationen:
Beratungstermin vereinbaren
Ich biete individuelle Beratung bei Vorerkrankungen oder Fragen zu einer geplanten Teilnahme. Dazu können wir gern ein Telefongespräch oder Zoom-Termin ausmachen.
Preise
1. Schnupperstunde
kostenfrei
Die erste Stunde ist eine Einladung, Feldenkrais in Ruhe kennenzulernen. Eine kurze Anmeldung genügt.
bei Buchung aller Monatstermine
17 € / Lektion
Bei Krankheit oder Verhinderung kann eine versäumte Stunde des aktuellen Monats im Folgemonat nachgeholt werden – nach Absprache und sofern Platz ist.
Einzelstunde
19 € / Lektion
Wer spontan teilnehmen möchte, kann sich bis zwei Tage vorher anmelden – wenn noch Plätze frei sind.
Einzelstunden in "Funktionaler Integration"
Die Einzelanwendunng dauert etwa eine Stunde. Dabei führe ich Sie mit den Händen – in einem Prozess nonverbaler Kommunikation. Die Funktionale Integration ist eine individuell abgestimmte Lektion, die auf die konkreten Fragen und Bedürfnisse der jeweiligen Person eingeht. Durch sanfte, angenehme und präzise geführte Bewegungen entdecken Sie mehr Freiheit und Leichtigkeit im Bewegen, ohne je über Ihre eigene Grenze hinauszugehen.
Preis: 75 € pro Stunde
Termine nach Vereinbarung –
gerne nach einem kurzen persönlichen Gespräch.
Feldenkrais im Rehasport: Donnerstags 10:30 & 11:30 Uhr
Feldenkrais als fester Bestandteil des Rehasports
für chronisch Lungenerkrankte
Adresse:
Alte Halle Haagen,
Manzentalstraße 9 79541 Lörrach
Nur mit Verordnung möglich! Kosten werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
ACHTUNG: 10:30 Uhr Kurs im Sitzen ist akuell ausgebucht.
Kooperation & Veranstaltungsorte
Meine Kurse finden in Kooperation mit dem
Familienzentrum Lörrach
statt.
Ich danke der Einrichtung herzlich für die Möglichkeit, ihren Raum zu nutzen.
So entstehen offene und einladende Bewegungsräume für alle, die Feldenkrais kennenlernen möchten.